Triptofano magnesio + B6
14,55 €
Envase de 60 comprimidos
El Triptófano con Magnesio + Vitamina B6 de Ana Maria Lajusticia es un complemento alimenticio a base de magnesio, L-triptófano y vitamina B6. El L-triptófano es un aminoácido que se encuentra en las cadenas que conforman las proteínas y, como cualquier otro aminoácido, interviene activamente en la formación de proteínas.
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Propiedades y beneficios
Propiedades y beneficios de Triptófano con magnesio + vitamina B6
El L-triptófano es un aminoácido a partir del cual formamos la serotonina que es el neurotransmisor que nos da tranquilidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos. También participa en la formación de la hormona del sueño, que nos permite tener un descanso reparador.
El magnesio, al igual que la vitamina B6, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal.
La vitamina B6 también ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así́ como a la formación de los glóbulos rojos.
¿Cómo tomar Triptófano con magnesio + vitamina B6?
Se recomienda tomar 2 comprimidos al día, repartidos en el almuerzo y la cena.
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